:: 簡介 ::

「健康身心靈事工」於2006年4月成立，至2020年8月停止服務。

  

:: 目的::

讓非教友、慕道者及未委身任何團體的教友，在靈命和體魄上成長，最後能成為「團體」的成員和戰友。

 

「健康身心靈事工」銳意透過「讚美操」，把健康舞配以敬拜歌曲，帶領人在循序漸進的運動中讚美天主、一同祈禱，亦配合適切的信仰教導和分享，帶領參加者的身心靈得以更新，幫助自己和別人活得更豐盛。

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:: 什麼是讚美操::

「健康身心靈事工」是為滿足人靈性上和適體能上的需要，與大家一起，在敬拜讚美歌曲中，進行帶氧運動（讚美操），提供與基督信仰有關的教導和見證、生活分享、給予健康常識、同心祈禱及與參加者一起尋找健康的身心靈。

 

環顧香港人生活煩忙，精神壓力大，長期緊張和過勞的生活，大大影?人的健康和情緒；適量的運動，能鬆弛神經和改善健康。

我們的確信人必需認識天主才能享受生命的意義，故此成立一個以健康舞作福傳的事工。透過運動和祈禱，幫助參加者經歷天主的同在、美善、慈愛和永恆的福樂；基督徒明白和確信，潔淨的靈魂比健康的身體更為重要。透過運動，鍛練身體，鬆弛神經及改善新陳代謝，改善健康和幫助別人尋找健康身的心靈。